блюда из кабачков рецепты овощное рагу

5.Капусту помыть и порезать кубиками или нашинковать (по желанию). Капусту поместить к овощам в казане.

4.Картофель помыть, почистить, помыть и нарезать кубиками. Добавить картошку в казан к овощам. К этому моменту кабачки пустили сок, и овощи тушатся в небольшом количестве жидкости.

3.В это время почистить лук и морковь. Лук порезать кубиками, морковь натереть на крупной терке и добавить овощи к кабачкам в казан.

2.В разогретый казан налить растительное масло, чтобы оно покрыло дно, поместить нарезанные кабачки и тушить на небольшом огне, закрыв крышкой.

1. Кабачки помыть, отрезать плодоножку и нарезать кубиками.

11. Соль, сахар, специи

9. Зелень ( , ) – по 1 пучку

7. Помидоры – 6-7 шт. среднего размера

6. Болгарский перец – 1-2 шт.

5. – 1 небольшой качан

1. Кабачки – 2-3 шт.

Вам потребуется:

Итак, классический рецепт приготовления овощного рагу с кабачками «Просто, быстро и ВКУСНО»:

Овощное рагу с кабачками прекрасное блюдо для похудения. Оно просто необходимо для вегетарианцев и людей, находящихся на диете.

Овощное рагу с кабачками имеет ярко выраженный вкус, а питательность его складывается из полезности входящих в его состав овощей. Кабачки, лук, морковь, капуста, болгарский перец, помидоры, чеснок и зелень это важнейшие источники витаминов и минералов в летнее время. А когда же пополнять организм полезными веществами, как не летом.

Летние рецепты блюд вашей кулинарной книги обязательно должны включать полезные рецепты приготовления блюд из кабачков.

Рецепты проще простого это то, что любит и начинающая и опытная хозяйка за быстроту и простоту приготовления. Простые домашние рецепты приготовления блюд это обычно рецепты, сложившиеся из многолетнего опыта и передаваемые хозяйками из поколения в поколение.

Posts Tagged ‘овощное рагу’

Энциклопедия здоровой пищи, качество и калорийность продуктов

/ овощное рагу : Продукты и рецепты блюд